Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juni 2021
|
70,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 15,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1085 kkal
|
Lemak: 60,02g | Prot: 76,04g | Karb: 58,91g.
Makan Pagi: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Курица Вареная, Delverde Pennoni Rigati, Шпинат, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Prisma Томат Розовый, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Guarchibao Дренаж. Makan Siang: Свиные Ребрышки Барбекю с Соусом, Макдоналдс Капучино (0,2 L). Makan Malam: Груша. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gustareva_m
|