Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juni 2021
|
57,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1555 kkal
|
Lemak: 58,93g | Prot: 136,09g | Karb: 136,80g.
Makan Pagi: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Ёбатон Суфле. Makan Siang: Alpro Миндальное Молоко, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Bootybar Протеиновый Батончик Фисташковый Торт, Оливковое Масло, Помидоры Черри, Фермерский Продукт Прованс Салат. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Power Pro Батончик Мультибелковый без Сахара, Творог, Магнит Банан, Клубника. Camilan/Lainnya: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Chikalab Драже Шарики Кукурузные в Шоколаде, Power Pro Батончик Мультибелковый без Сахара, Магнит Банан, Клубника, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan azova88
|