Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juni 2021
|
65,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1032 kkal
|
Lemak: 36,44g | Prot: 61,63g | Karb: 119,55g.
Makan Pagi: Alsa Mon Yaourt Maison Onctueux, Pain aux Céréales, Kiwi. Makan Siang: Leader Price Chocolat Noir aux Amandes Entières, Melon, Picard Purée de Patate Douce, Asperge Cuite (à Partir de Frais), Cabillaud. Setelah Makan Siang: Banane. Makan Malam: Abricots, Huile d'Olive, Fromage Feta, Champignons, Concombre (Pelé), L'atelier Blini Tzatziki Bio, Notre Jardin Champignons de Paris Émincés. lagi...
|
Kehilangan 3,9 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Super bravo 👍 continue courage et reste bien motivé 😀
08 Jun 21 oleh anggota: Nlono7700
|
J’y compte bien, merci et à toi aussi bonne soirée
08 Jun 21 oleh anggota: Lelou1206
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lelou1206
|