Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juni 2021
|
81,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1434 kkal
|
Lemak: 75,18g | Prot: 74,08g | Karb: 115,18g.
Makan Pagi: McDonald's Latte Macchiato (Grande), Ditsch Laugenstange. Makan Siang: Milfina Butter , Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose), Lindenhof Gouda, Stadtbäckerei Junge Laugenbrötchen. Makan Malam: Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Knorr Salatkrönung Küchenkräuter , Rote Paprika, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, REWE Bio Feiner Blattsalat Mix Bio, Ja! Mini Mozzarella, Ja! Thunfisch Filets im Eigenen Saft. Camilan/Lainnya: Snickers Eis (53 ml). lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Stephie3105
|