Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juni 2021
|
63,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1170 kkal
|
Lemak: 30,93g | Prot: 119,70g | Karb: 104,46g.
Makan Pagi: Grapes, MET-Rx Protein Plus RTD 51 - Frosty Chocolate. Makan Siang: Cuban Sandwich with Spread (Sandwich Cubano). Makan Malam: Yellow Rice, Great Value Romaine Lettuce, Black Beans (Canned), Wendy's Tomato (1 Slice), Grilled Chicken. Camilan/Lainnya: PowerBar ProteinPlus - Vanilla. lagi...
|
Memperoleh 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mikasilva@
|