Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juni 2021
|
101,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,1 kg.
Sisa: 31,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1949 kkal
|
Lemak: 90,26g | Prot: 119,86g | Karb: 163,87g.
Makan Pagi: Chá (Infusão), Banana-Maçã, Ovo Cozido. Makan Siang: Alface, Sadia Coxinha da Asa de Frango, Ovo Mexido, Cenouras Cozidas, Abobrinha Refogada. Makan Malam: Yoki Paçoquinha de Amendoim, Cepêra Mostarda Amarela, Queijo Mozzarella, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Quaker Farelo de Aveia, Patinho Grelhado, Nissin Miojo Carne. Camilan/Lainnya: 3 Corações Cappuccino Classic, Italac Leite Desnatado. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan E.carv
|