|
Pas mal d’excès la semaine dernière
|
74,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1586 kkal
|
Lemak: 61,60g | Prot: 94,71g | Karb: 158,91g.
Makan Pagi: Monoprix Beurre Doux, Oeuf, Carrefour Discount Emmental Râpé, Baguette. Makan Malam: Bouton d'Or Sauce Algérienne, McCain Frites Surgelées , Thiriet Galette de Pomme de Terre, Buffalo Grill Famous Bacon Burger. Camilan/Lainnya: CasaMayor Maïs Grillé Salé. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jus_tinee
|