Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juni 2021
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51,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2335 kkal
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Lemak: 86,79g | Prot: 140,23g | Karb: 202,56g.
Makan Pagi: Philadelphia Milka, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Milbona Gratinkäse Leicht, Tomaten, Gurke (mit Schale), Kaffee mit Milch, Rama Cremefine 7%, Gekochtes Ei, Gekochte oder Sautierte, Reife Zwiebeln (mit Fett zubereitet), Champignons, Hähnchenbrust, Aldi Blätterteig. Makan Siang: Senseo Cappuccino Baileys, Milbona Leichter Körniger Frischkäse, Milram Frische Schlagsahne, Gekochter Kohlrabi (Fettfrei gekocht), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Makan Malam: Lidl Chicken Wings , OceanSea Party-Garnelen, Roter Tafelwein, Kaffee mit Milch, Milbona High Protein Joghurt Blaubeere. Camilan/Lainnya: Dovgan Plombir Vanille, Kaffee mit Milch, Heidelbeeren, Milbona Körniger Frischkäse Light. lagi...
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Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan AnnaSeifert82
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