Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juni 2021
|
62,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1333 kkal
|
Lemak: 90,12g | Prot: 112,60g | Karb: 17,13g.
Makan Pagi: Vianda Formatge de Cabra Tendre - Plantes Aromàtiques, Aldi Pechuga Pollo Asada al Horno , Aldi Atún en Aceite de Oliva, Café. Makan Siang: Myprotein Chocolate Mint, Royal Gelatina Antiox Arándano, Letona Leche Fresca Entera, Hacendado Solomillo de Pechuga de Pollo, Brotes de Espinacas, Mozzarella, Lomo de Salmón Ahumado, Brotes Tiernos y Canónigos, Anchoas en Aceite de Oliva, Aceite de Oliva. Makan Malam: Aldi Crema Suave de Cacahuete, Nueces Pacana Cruda, Chocolate Mint, Yogur al Estilo Griego Natural, Yogur Natural con Coco, Huevo Cocido, GutBio Pipas de Calabaza, Vianda Formatge de Cabra Tendre - Plantes Aromàtiques, El Cultivador Pepinillos Sabor Anchoa, Brotes de Espinacas, Mozzarella, Lomo de Salmón Ahumado, Brotes Tiernos y Canónigos, Anchoas en Aceite de Oliva, Aceite de Oliva. Camilan/Lainnya: Hacendado Chocolate 99%, Royal Gelatina 0%, Philadelphia Philadelphia Original , Aldi Pechuga Pollo Asada al Horno, Pistachos, El Arbol Cacahuetes Naturales, DIA Nueces Peladas, Mercadona Pecana, Orbit Chicle Orbit - 1 Ud - NCV, Alpro Yogur Natural con Coco. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Núria 🏄🏼♀️
|