Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juni 2021
|
53 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1281 kkal
|
Lemak: 42,59g | Prot: 69,94g | Karb: 152,43g.
Makan Pagi: Nestlé Cini Minis, Nat & Vie Lait d'amande sans Sucre Ajouté, Prozis Peanut Butter Cinnamon Crunchy, Yoplait Petit Suisse 0%, Pomme, Max Protein Good Morning Instant Oatmeal Peanut Butter, Biosagesse Farine de Coco, Nat&Vie Boisson Coco. Makan Siang: Markal Bio Farine de Lupin, Lidl Flocons d’avoine Complets, Jardin Bio Psyllium Blond, Carapelli Huile Olive Bio, Oeuf, Maille Moutarde de Dijon, Sojasun Yaourt Nature, Champignons, Florette Batavia, Casa Azzurra Burrata, Tomates Cerises, Turini Pesto Verde, Kazidomi Pasta Buckwheat. Makan Malam: Alpro Chocolate-Hazelnut Dessert, Maille Moutarde de Dijon, Sojasun Yaourt Nature, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Haricots Verts, Florette Batavia, Dame Besson Sauce Créoline, Thon Rouge (Poisson). Camilan/Lainnya: Canderel Chocolat Dessert Noir sans Sucre Ajouté, Prozis Peanut Butter Cinnamon Crunchy, Pommes Pink Lady. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sissouetfifi
|