Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2014
|
53,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1053 kkal
|
Lemak: 25,99g | Prot: 91,67g | Karb: 113,02g.
Makan Pagi: Healthy Life 100% Whole Wheat Whole Grain Bread, Jennie-O Turkey Bacon, Kangaroo Salad Pockets, Egg White, Kraft Singles Fat Free American Cheese Slices. Makan Siang: Green String Beans, Chicken Breast Roll (Oven Roasted), Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled). Makan Malam: Kroger Chicken Tenderloins, Hormel Turkey Pepperoni, Spinach, Kangaroo Salad Pockets, Zucchini, Grape Tomatoes. Camilan/Lainnya: Kroger Honey Crisp Medley Cereal, Albertsons Fat Free Cottage Cheese, Snak Club Raw Almonds. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan huskerchas
|