Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juni 2021
|
63,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,6 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1529 kkal
|
Lemak: 71,33g | Prot: 110,71g | Karb: 109,01g.
Makan Pagi: Каша Селяночка Геркулес на молоке 2,5%, Простоквашино Сметана 15%, Азбука Вкуса Блины Стрелецкие на Кефире , Мёд, Летний День Молоко 2,5%, Шарлиз Маршмеллоу. Makan Siang: Летний День Молоко 3,2%, Простоквашино Сливки 10%, Слобода Майонез, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Vici Мидии Любо Есть , Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Makan Malam: Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Славянский Творог 5%, Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MMaruSSya
|