Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juni 2021
|
67,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1458 kkal
|
Lemak: 109,72g | Prot: 85,56g | Karb: 33,40g.
Makan Siang: Сало, Цукини, Сельдь Соленая, Сливочное Масло, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Редис, Капуста Белокочанная, Оливковое Масло, Квашеная Капуста, Руккола, Now Foods Омега-3, Слово Мясника Окорок Свиной, Яйцо. Makan Malam: Простоквашино Сметана 25%, Продукты XXII Века Кокосовая Мука, Яйцо, Творог 9%, Красная Цена Клубника Замороженная, Global Village Черная Смородина, Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль. lagi...
|
|
2073 kkal
|
Latihan:
Велотренажер Аня - 54 menit, Cross Training - 13 menit, Istirahat - 14 jam dan 53 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anna-chuykova
|