Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juni 2021
|
51,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1201 kkal
|
Lemak: 53,71g | Prot: 42,39g | Karb: 136,27g.
Makan Pagi: Шарлиз Мини Круассаны с Кремом Какао, Кампина Сливки 10%, Кофе, Чай. Makan Siang: Чай, Агуша Молоко 3,2%, Ого Овсяная Каша с Вишней и Яблоком. Makan Malam: Коровка из Кореновки Мороженое Фисташковое, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Картофель Отварной. Camilan/Lainnya: Аютинский Хлеб "Пальчики" с Абрикосовой Начинкой, Чай, Адреналин Раш Адреналин Раш, Чай. lagi...
|
|
1368 kkal
|
Latihan:
Seks - 1 jam, Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam dan 18 menit, Istirahat - 13 jam dan 42 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan masha_pupsik
|