Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juni 2021
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 18 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1257 kkal
|
Lemak: 42,31g | Prot: 94,66g | Karb: 118,69g.
Makan Pagi: Alpro Kokosmilch, Quantum Leap Fitness ISO Whey Honig. Makan Siang: Milfina Milch 1,5% Fett, Gymqueen Slim Queen Vanille. Makan Malam: Jasberry Reis-Mix, Vegetarische Filet-Streifen, Cremiges Curry. Camilan/Lainnya: Energybody Protein Bar Crunchy. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Olessja
|