Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juni 2021
|
60,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,2 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1426 kkal
|
Lemak: 73,71g | Prot: 96,14g | Karb: 122,15g.
Makan Pagi: Любимые Традиции Геркулес, Tassimo Капучино, Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения, Bonfesto Сыр Мягкий "Кремчиз", Эконива Биойогурт с Черникой 2,8%, Bionova Гранола Ореховая, Клубника, Fazer Хлеб Овощи-Микс с Тыквой и Яблоками. Makan Siang: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Кускус (Вареный), Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане. Makan Malam: Кукуруза Вареная, Гречневые блины, Веселый Молочник Сметана 15%, Шампиньоны Тушеные, Куриное Филе Вареное. Camilan/Lainnya: Fazer Хлеб Овощи-Микс с Тыквой и Яблоками, Bonfesto Сыр Мягкий "Кремчиз", Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 3yl4ik
|