|
Wczoraj: siłka i spacery
Dzisiaj: lekkie spacery/regeneracja/opierdalando
🏝️: 37
W ramach akcji "człowieku nie masz osiemnastu lat, musisz wyleczyć kolano" wylatują: rower, kijki, dłuższe spacery.
Zostaje: ograniczona siłka i lekkie spacery
Ciężko będzie redukować wagę, kruca bomba, diabelnie ciężko.
Taki eksperyment i ciekawostka 🤔👍
|
115,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
berat badan stabil
|