Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juni 2021
|
86,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 45,5 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1433 kkal
|
Lemak: 65,45g | Prot: 91,89g | Karb: 120,37g.
Makan Pagi: Жареное Яйцо, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Едим с Пользой Изолят Соевого Белка, 365 Дней Арахис Необжаренный , Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Магнит Банан, Вологодское Яйцо. Makan Siang: Россия Щедрая Душа Шоколад Темный, Редис, Куриное Филе, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Гармония Сметана 20%, Макфа Гнезда. Makan Malam: Сметана Домашняя, Варенье, Сырники ПП, Сметана Домашняя, Огурец (с Кожурой), Редис. Camilan/Lainnya: Чистая Линия Пломбир с Клубникой в Глазури Кактус. lagi...
|
Kehilangan 3,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 30061967v
|