Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juni 2021
|
65,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,7 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1654 kkal
|
Lemak: 81,43g | Prot: 99,83g | Karb: 130,30g.
Makan Pagi: Favorit Сыр Сулугуни, Кукурузная Каша на Молоке, Здоровое Меню Хлебцы Пшенично-Ржаные, Кофе, Молоко Миндаль, Огурец (с Кожурой), Монетка Сыр Творожный Сливочный. Makan Siang: Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%, Редис, Зеленый Лук, Вареное Яйцо, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Говядина Отварная, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Вареное Яйцо, Сосиски, Сухой Жареный Соленый Арахис, Говядина Отварная, Шхуна Крабовые Палочки. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a.lisik
|