Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juni 2021
|
49,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2570 kkal
|
Lemak: 135,99g | Prot: 178,25g | Karb: 165,94g.
Makan Siang: 元廚 油雞胸 (80克), 火龍果, 五花肉, 炒桂竹筍. Camilan/Lainnya: Shots 布朗尼巧克力脆片餅乾, Munchys 黑巧克力燕麥餅, 義香珍 手燒花生煎餅, 御之味 蔬菜棒棒餅, 好麗友 洋芋片, 中祥 鮮奶油起士餅乾. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnJuang
|