Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juni 2021
|
59,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1293 kkal
|
Lemak: 40,05g | Prot: 132,33g | Karb: 102,90g.
Makan Pagi: Russian Performance Standard Egg Protein, Помидоры, Геркулес Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо. Sebelum Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Лук, Капуста Белокочанная. Makan Siang: Националь Смесь Рисовая из Бурого и Красного Риса, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Makan Malam: Творог (Полностью Обезжиренный). Camilan/Lainnya: Арахис. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Giren55
|