Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juni 2021
|
86,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 16,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1317 kkal
|
Lemak: 50,70g | Prot: 53,75g | Karb: 175,44g.
Makan Pagi: Cimory Low Fat Banana, Cimory Yogurt Drink Banana, Alpukat, Sawi Hijau, Nanas Potongan (Manis, Beku), Pisang. Makan Siang: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Tahu Goreng, Kecambah, Telur Dadar. Camilan/Lainnya: Rotiboy Mexican Bun. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lita893
|