Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juni 2021
|
93 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,2 kg.
Sisa: 23 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1895 kkal
|
Lemak: 82,64g | Prot: 100,22g | Karb: 187,48g.
Makan Pagi: Calvé Erdnusscreme, Банан, Elinas Joghurt nach Griechischer Art. Makan Siang: Layenberger High Protein Waffel Zitrone, Ener Bio Quinoa Tasse Gartenkräuter. Makan Malam: Hello Fresh Blumenkohl-Puten-Curry mit Karotten-Reis . Camilan/Lainnya: Клубника, Ja! Joghurt 1,5%, Банан, Aldi Milch 1,5%. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan artlisenok
|