Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juni 2021
|
76,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1606 kkal
|
Lemak: 58,94g | Prot: 89,78g | Karb: 176,93g.
Makan Pagi: Café com Açúcar, Tirol Queijo Mussarela (18g), Pão Integral, Ovo (Inteiro), Banana Prata. Makan Siang: Seara Linguiça Toscana, Feijoada, Arroz Branco (Longo, Cozido), Couve Manteiga Crua. Makan Malam: Quero Seleta de Legumes, Sadia Frango a Passarinho, Feijão Carioca. Camilan/Lainnya: Café com Açúcar, Bauducco Bolinho Duplo Chocolate. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tainaratoledo
|