Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juni 2021
|
69,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3327 kkal
|
Lemak: 124,83g | Prot: 125,02g | Karb: 401,34g.
Makan Pagi: Nu3 Vegan Protein 3K, Banane, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Oatly Hafer Barista Edition, Vivani Dunkle Nougat, Gepa Edelbitter 85% Grand Noir. Makan Malam: Seeberger Popcorn Süß, Kartoffeln, Gartenkrone Feinschmecker Art Pfannengemüse. Camilan/Lainnya: Clif Bar Builder‘S Protein, ültje Erdnüsse, Riegel 3. lagi...
|
Kehilangan 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BeneFZ1
|