Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juni 2021
|
62,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1479 kkal
|
Lemak: 63,40g | Prot: 88,80g | Karb: 140,41g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Умалат Сыр Сулугуни, Форель Слабосоленая Атлантика, Danone Твороженный Сыр, Батон с Отрубями (Лама). Makan Siang: Помидоры, Сармич Сыр Пармезан, Умалат Сыр Сулугуни, Гудвилл Хлопья Гречневые. Makan Malam: Запеченная или Жаренная Рыба, Жареный Картофель. Camilan/Lainnya: Грецкие Орехи, Гроспирон Пломбир на Сливках. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Shoorok
|