Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juni 2021
|
48,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1278 kkal
|
Lemak: 52,33g | Prot: 73,39g | Karb: 129,72g.
Makan Pagi: Heinz Соус Десертный со Швейцарским Шоколадом, Белевская Пастила Белёвская Пастила с Брусникой, Кофе, Домик в деревне Молоко 2,5%, Dove Молочный Шоколад, Ростагроэкспорт Масса Творожная "Московская". Makan Siang: Global Village Баклажаны в Аджике , Савушкин Продукт Сыр Творожный для Салата, Магнит Яйцо Варёное, Fazer Хлебец Зерна-Микс с Плющеным Зерном , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Морковь, Borges Оливковое Масло Класса Экстра. Makan Malam: #ПП Хлебцы Ржано-Гречневые с Розовой Гималайской Солью, Перекресток Варенье Клубничное, Простоквашино Кефирный Коктейль с Клубникой, Простоквашино Творог 2%. Camilan/Lainnya: Ritter Sport Шоколад Молочный Кокос и Вафля, Коломенское Вафли Шоколадный Вкус, Almette Творожный Сыр Сливочный, Киндер Шоколад, Яблоко Зеленое. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ensiss
|