Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juni 2021
|
48,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1298 kkal
|
Lemak: 63,88g | Prot: 77,41g | Karb: 110,37g.
Makan Siang: Bubur Ayam, Susu (Susu Murni). Makan Malam: Bakwan, Tahu Bacem, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Terong Balado, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Alpukat, Lemon. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan methaanette
|