Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juni 2021
|
56 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1203 kkal
|
Lemak: 54,23g | Prot: 56,84g | Karb: 125,47g.
Makan Pagi: Кофе, Мёд, Банан, Кешью, Сливы, Сушеные Бананы, Миндаль, Виноград, Клубника, Геркулес Пластівці Вівсяні "Екстра". Makan Siang: Сушеные Бананы, Сыр, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Помидоры Черри, Грибы, Желтый Сладкий Перец, Best Time Тунец в Собственном Соку, Agrola Хліб Гречаний, Авокадо. Makan Malam: Winway Киви Сушеный, Банан, Виноград, Мёд, Замороженная Вишня, Сахарная Пудра, Яйцо, Розумний Вибір Манна Крупа, Своя Лінія Сир Кисломолочний Нежирний. Camilan/Lainnya: Bounty Батончик, Millennium Мороженое. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _diana_shtelmakh_
|