Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juni 2021
|
67,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 12,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1221 kkal
|
Lemak: 52,77g | Prot: 102,62g | Karb: 74,97g.
Makan Pagi: Пицца на куриной грудке ПП. Makan Siang: Фабрика Качества Колбаса Нежная, Брест Литовск Сыр Финский, Heinz Кетчуп с Чесноком и Пряностями, ЗОЖ Хлеб Ржано-Пшеничный, Фабрика Качества Колбаса Нежная, Брест Литовск Сыр Финский, Heinz Кетчуп с Чесноком и Пряностями, ЗОЖ Хлеб Ржано-Пшеничный. Makan Malam: ЗОЖ Хлеб Ржано-Пшеничный, Яичный Желток, Яичный Белок, Помидоры, Шампиньоны. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pelageya.osipova1995
|