Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juni 2021
|
63,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 11,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1250 kkal
|
Lemak: 39,65g | Prot: 53,97g | Karb: 171,54g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Оливье с Курицей. Makan Siang: Пятерочка Яблоко Красное, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны в Сметане, Макароны Отварные. Makan Malam: Великолукский Мясокомбинат Шпик по-Домашнему, Каравай Хлеб Столовый, Постный Борщ, Оливье с Курицей. Camilan/Lainnya: Шармэль Зефир Яблочный, Сахар. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Space-girl
|