|
ya Allah balik ke bb awal gara2 gak diatur lagi 😭😭 gimana dong blm ada niat buat diet lg 😭😭
|
78 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 20 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
348 kkal
|
Lemak: 15,91g | Prot: 16,03g | Karb: 34,95g.
Makan Pagi: Martabak Telur. Camilan/Lainnya: Batagor Batagor. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
btw rest brp lama kak sampe bisa balik ke BB awal?
06 Jun 21 oleh anggota: indah ayu pangesti
|
baca buku i hate diet, buku bukan diet, buku mukjizat enzim. untuk buku i hate diet beli di toko yuliabaltschun yang ada di shopee, buku bukan diet beli di shopee, buku mukjizat enzim beli di shopee, beli alat olahraga dan alas olahraga di happyfit official shop di shopee mall agar diet dan olahraga semangat gitu
06 Jun 21 oleh anggota: Tety y M
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan krisdatys
|