Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juni 2021
|
60,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1489 kkal
|
Lemak: 36,73g | Prot: 138,39g | Karb: 175,80g.
Makan Pagi: Russian Performance Standard Egg Protein, Жареное Яйцо, Облепиха, Помидоры, Приготовленный Лук, Геркулес Овсяные Хлопья. Sebelum Makan Siang: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Яблоки, Пятерочка Лук Репчатый, Капуста Белокочанная. Makan Siang: Зеленая Фасоль (Замороженная), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка. Makan Malam: Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. Camilan/Lainnya: Апельсин. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Giren55
|