Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juni 2021
|
75,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1955 kkal
|
Lemak: 50,66g | Prot: 82,98g | Karb: 179,24g.
Makan Pagi: Zucchero di Canna, Caffè Espresso, Nespresso Caffè . Makan Siang: Antica Fratta Franciacorta, Pane Bianco, Caffè Espresso, Iberia Misto Pesce, De Cecco Paccheri. Makan Malam: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale Tostato, Formaggio Camembert, Prosciutto Crudo, Carpaccio di Manzo, Vino Bianco da Tavola. Setelah Makan Malam: Haribo Bastoncino Liquirizia, Gelato, Sciropppo o Liquore. Camilan/Lainnya: Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Salati, Noci, Oreo Original, Actimel Actimel Pesca Pappa Reale. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan T.Lavitz
|