Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juni 2021
|
102 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1646 kkal
|
Lemak: 78,00g | Prot: 127,95g | Karb: 113,10g.
Makan Pagi: Exponenta Bio-Skyr Персик-Абрикос. Makan Siang: Евроопт Шницель Полесский . Makan Malam: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Савушкин Теос Йогурт Греческий 5%. Camilan/Lainnya: Бабушкина Крынка Йогурт Эко Греко 2%. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan spaZm
|