Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juni 2021
|
119,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,4 kg.
Sisa: 44,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1979 kkal
|
Lemak: 73,68g | Prot: 119,63g | Karb: 209,42g.
Makan Pagi: Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Домик в деревне Молоко 2,5%, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Вязанка Сосиски Молочные , Белый Хлеб. Makan Siang: Картофель Отварной, ВкусВилл Яйцо Куриное, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Jamar Томатное Пюре, Капуста Белокочанная, Мираторг Фарш Говяжий Традиционный, Пава Пава Фарш Нежный Индейка. Makan Malam: Рогачев Сгущенка, Яйцо, Манная Крупа, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Савушкин Продукт Творог 1%. Camilan/Lainnya: Белый Хлеб, Эссен Продакшн Трубочки Хрустящие со Вкусом Сгущеного Молока, Альпен Гольд Шоколад Молочный с Соленым Миндалем и Карамелью, Чай. lagi...
|
Kehilangan 3,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan helen332011
|