Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juni 2021
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
946 kkal
|
Lemak: 17,58g | Prot: 83,02g | Karb: 100,90g.
Makan Pagi: Tesco Raspberries, Sainsbury's Scottish Porridge Oats. Makan Siang: Tesco Fresh Fruit Salad, The Laughing Cow Light Cheese Triangle, Tesco Lightly Salted Rice Cake. Makan Malam: Asda Frozen Mixed Vegetables, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Camilan/Lainnya: Tesco Low Fat Yogurt. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 999sue
|