Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juni 2021
|
75,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
766 kkal
|
Lemak: 18,02g | Prot: 63,94g | Karb: 89,78g.
Makan Pagi: Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Сладкий Красный Перец, Морковь, Блины из Цельнозерновой Муки. Makan Siang: Кофе (из Молотых Зерен), Первым Делом Морская Капуста, Дикий Рис (Вареный), Меридиан Мидии в Рассоле. Makan Malam: Болгарский Перец, Салат из Пекинской Капусты, Виктория Печень Куриная с Овощами, Увелка Гречка Вареная. Camilan/Lainnya: Пятерочка Яблоко Красное , Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Fit Parad Какао Порошок Обезжиренный (Алкализованный). lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TanyaDoct.
|