Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juni 2021
|
61,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1247 kkal
|
Lemak: 38,61g | Prot: 22,17g | Karb: 213,82g.
Makan Pagi: Kacang Campuran Sangrai Kering (dengan Kacang Tanah, dengan Tambahan Garam), Sayur Campuran, Kentang Rebus. Makan Siang: Kentang Rebus, Tahu Kukus, Sawi Putih, Sania Minyak Goreng, Bawang Putih, Bawang Merah, Jawara Saus Sambal. Makan Malam: Sawi Putih, Tahu Kukus, Kentang Rebus. Camilan/Lainnya: Keripik Singkong, Keripik Singkong, Keripik Singkong, Melon, Hatari Malkist Rasa Kelapa, Salak, Jeruk, Salak, Buah Naga, Buah Pir, Nabati Siip Keju. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mediscalevina
|