Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juni 2021
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1505 kkal
|
Lemak: 52,35g | Prot: 117,76g | Karb: 113,19g.
Makan Pagi: Boombar Протеиновый Батончик Cookies & Cream, Bombbar Протеиновый Батончик Pancake. Makan Siang: Черешня, Магнит Авокадо, Нижегородский Хлеб Ржаное Чудо, Яйцо Куриное. Makan Malam: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Boombar Протеиновый Батончик Cookies & Cream. Camilan/Lainnya: Термоферма Филе Грудки Куриной Гриль с Кавказскими Травами, Лента Лосось Филе Слабой Соли, Б.Ю. Александров Десерт Творожный Глазированный с Подсластителем и Ванилью в Молочном Шоколаде, Нижегородский Хлеб Ржаное Чудо. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan (alevtina)
|