Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juni 2021
|
80 kg
Sejauh ini Berkurang: 16 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1041 kkal
|
Lemak: 32,36g | Prot: 88,34g | Karb: 110,40g.
Makan Pagi: Салат из листьев салата, Огурец (без Кожуры), Яблоко Зеленое, Бразильские Орехи, Клубника, Клубника, Сок Сельдерея. Makan Siang: Нежирный плавленный сыр Простоквашино, Белковый омлет, Нежирный плавленный сыр Простоквашино, Белковый омлет. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Белковый омлет. Camilan/Lainnya: Огурец (с Кожурой), Компот из клюквы. lagi...
|
Kehilangan 4,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan -26kg
|