Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juni 2021
|
91,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 13,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
428 kkal
|
Lemak: 24,05g | Prot: 28,13g | Karb: 22,49g.
Makan Pagi: Gekochtes Ei, Bauerngut Lachsfleisch Geräuchert , Salami, Thermomix Schwarzbrot mit Nüssen, Gut & Günstig Frischkäse, Buko India. Makan Malam: California Rollen. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Da hat das Eis doch tatsächlich Einfluss. 700g für eine Woche harte Disziplin ohne naschi. Nur das Eis! Man man man
06 Jun 21 oleh anggota: colasuchti
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan colasuchti
|