Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juni 2021
|
77,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 12,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1672 kkal
|
Lemak: 98,29g | Prot: 79,24g | Karb: 125,05g.
Makan Pagi: ВкусВилл Козинаки из Кунжута , Молоко (Цельное Молоко), Чай, Яичница, Плов, ИП Файзуллоев Самаркандская Халва, Золотая семечка Растительное Масло, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Makan Siang: Экопродукт Халва Самаркандская, Хлеб Черный, Молоко (Цельное Молоко), Чай, Жареное Яйцо, Золотая семечка Растительное Масло, Сметана Домашняя, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Плов. Makan Malam: Творог (Обезжиренный), Сахар, Свитлогорье Золотая Ириска, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alena.vschivckova
|