Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juni 2021
|
76,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 16,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1457 kkal
|
Lemak: 42,38g | Prot: 53,28g | Karb: 212,39g.
Makan Pagi: Perkedel Jagung, Ikan Kembung, Nasi Putih, Tape Singkong. Makan Siang: Daging Sapi Rebus dengan Kentang dan Sayuran (Termasuk Wortel, Brokoli, dan / atau Sayuran Berdaun Hijau Gelap) dalam Saus Tomat, Nasi Putih. Makan Malam: Nasi Putih. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rizkado
|