Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juni 2021
|
53,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1426 kkal
|
Lemak: 47,88g | Prot: 74,73g | Karb: 179,09g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Черника, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Помидоры, Сырники банановые, Ополье Сметана 15%, Сыробогатов Сыр Король Сыров, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Навашинский Хлеб Хлеб Жито, Parmalat Молоко 0,5%, Nescafe Кофе Растворимый. Makan Siang: Bite Батончик For You, Пирог с яйцом 169, Черешня, Сыробогатов Сыр Король Сыров, Спагетти по флотски 162. Makan Malam: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Банан, Груша, Сыробогатов Сыр Король Сыров, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Помидоры, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Parmalat Молоко 0,5%, Навашинский Хлеб Хлеб Жито. Camilan/Lainnya: Груша, Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Груша. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alenaily
|