Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juni 2021
|
63,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1729 kkal
|
Lemak: 60,09g | Prot: 108,06g | Karb: 183,61g.
Makan Pagi: Очаковский Квас, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Лаваш Армянский, Деликатесы Армении Сыр Чанах, Жареное Яйцо. Makan Siang: Кофе с Молоком, Сыр Российский, Колбаса Варено-Копченая, Кинза, Лаваш Армянский, Простоквашино Творог 2%, Зеленый Лук, Красные Помидоры, Простоквашино Сметана 15%. Makan Malam: Скумбрия Холодного Копчения, Картофель Отварной. Camilan/Lainnya: Красный Октябрь Шоколад Молочный с Фундуком со Сниженным Сахаром, Кукуруза Вареная. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MariyaKa84
|