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J’attendais de redescendre un peu avant de noter, je me reprends en main 🤪
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68,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1041 kkal
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Lemak: 13,30g | Prot: 93,65g | Karb: 135,21g.
Makan Pagi: Régilait Nuage de Lait, Danone Hipro 15G Protéines Vanille. Makan Siang: Régilait Nuage de Lait, Cracotte Cereales Completes, Régilait Nuage de Lait, Leader Price Aiguillettes de Poulet Mariné Nature , Picard Bol Vapeur Brocolis, Choux-Fleurs, Carottes. Makan Malam: Wasa Authentique, Nectarines, Abricots, Sveltesse Ferme et Fondant Saveur Vanille, Andros Pomme Nature en Morceaux sans Sucres Ajoutés, St Môret Ligne & Plaisir, Wasa Fibres, Coeurs d'Artichauts à l'Huile, Lidl Aiguillettes de Poulet , Chou-Fleur, Poivrons Verts. lagi...
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Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
05 Jun 21 oleh anggota: Lara 2.0
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J’espère perdre 3kg avant le début de mes vacances fin juillet et toi lara ?
05 Jun 21 oleh anggota: Lea15092010
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Léa, moi je vient de perdre bcp de poids suite à mon accouchement, donc j'envisage plutôt une phase de stabilisation.. J'aimerais bien perdre 4/5 kg d'ici le 31 août. Je le suis rendue compte qu'en perdant lentement c'était plus durable. Bon courage 😉
07 Jun 21 oleh anggota: Lara 2.0
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Merci toi aussi lara et félicitations pour bébé😀 garçon ou fille moi j’ai les deux 😜
07 Jun 21 oleh anggota: Lea15092010
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07 Jun 21 oleh anggota: Lara 2.0
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Sejarah Berat Badan Lea15092010
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