Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juni 2021
|
108,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,4 kg.
Sisa: 23,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
894 kkal
|
Lemak: 32,17g | Prot: 60,63g | Karb: 88,59g.
Makan Pagi: REWE Erdbeeren (Gefroren), DM Sportness Whey Protein Himbeere-Joghurt-Geschmack, Milbona Fettarmer Joghurt Waldfrucht. Makan Siang: Aldi Wrap Schinken Gouda. Makan Malam: Melón Galia, Edeka Avocado, Meine Metzgerei Hähnchen Innenfilet Paniert, Weider Protein Crunch Western Bbq. Camilan/Lainnya: DM Bio Krokant Riegel Sesam, Dr. Karg Knäckebrot Käse & Kürbiskern. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ferni82
|