|
不吃果然不會下降
|
71,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 33,3 kg.
Sisa: 12,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
815 kkal
|
Lemak: 37,78g | Prot: 31,13g | Karb: 103,97g.
Makan Siang: 香蕉, 芝初 椒麻胡麻拌麵醬, 維力 維力炸醬, 金針菇. Camilan/Lainnya: 義美 黑糖珍奶雪糕, 綠橄欖榄（醃製，罐裝或樽裝）, 水. lagi...
|
|
2789 kkal
|
Latihan:
Menonton Televisi - 14 jam, Istirahat - 2 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 願得一心人 白首不相離
|