Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juni 2021
|
89,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1365 kkal
|
Lemak: 65,53g | Prot: 112,96g | Karb: 81,14g.
Makan Pagi: Белый Город Молоко 2,5%, Блины на Молоке, Яйцо Всмятку, Boombar Арахисовая Паста, Кедровые Орехи , Белый Город Молоко 2,5%, Умалат Сыр Мягкий Черкесский, Пекарня Суворов Хлебец Бирюсинка Бездрожжевой , Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Camilan/Lainnya: Жареная или Запеченная Курица, Умалат Сыр Мягкий Черкесский, Вареное Яйцо, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nicolosol
|